A másik tédemmel zajló műtétsorozat után az orvosom nem volt biztos benne, hogy bírni fogja a futással járó terhelést. Én azonban tudtam, hogy már csak azért is futni fogok, és jelentem, minden fájdalom nélkül megy is!
A sikersztori ellenére a mostani műtét után mégis félek,…
Minden fejben dől el?!
2012.04.18. 16:50 dzsenaj
Címkék: sérülés gyógytorna motiváció
Felkészülni, vigyázz, gyógytornázz: és végül futni fogsz!
2012.03.29. 09:07 dzsenaj
12 hét: Tizenkettő darab hét után próbálkozhatok újra a futással; hangzott az ítélet a műtétet követően. 3 hétig feküdtem otthon 0-24-ben, a 4. héten hagyhattam el a mankót és kezdhettem meg a rendes gyógytornát, és 8 hét kellett ahhoz, hogy rendeződjön a járásom. Most,…
